روانشناس خانواده

نظر

6. خاطراتتان را با هم مرور کنید

وقتی 10 ماه یا 10 سال با هم بودید، یادآوری خاطرات یک عادت عالی برای کنار هم بودن است. خاطرات شادی مانند داستان‌هایی از اولین قرار ملاقاتتان، اولین ازدواج، آنچه روز عروسی به آن فکر می‌کردید، تعطیلات عالی که باهم داشتید یا در مورد تولد فرزندانتان را زنده کنید.

این یک راه عالی برای دوباره زندگی کردن آن دوران با هم از دید همسرتان است. اگر دوران سختی را پشت سر می‌گذارید، خاطرات تاثیر خوبی روی شما می‌گذارند.  اگر شما بخواهید روزهای سخت دوام نمی‌آورند و همیشگی نیستند و خاطرات شاد جاودانه هستند.

 

7. به حرف‌های هم گوش کنید

صحبت کردن و گوش دادن بخش مهمی از یک زندگی زناشویی سالم است. اگر در قبال حرف‌های همسرتان هیچ عکس العملی نشان نمی‌دهید، شریک زندگی‌تان هیچ دلیلی نمی‌بیند که با شما در مورد مشکلی درد و دل کرده، یا یک داستان خنده‌دار را برایتان تعریف کند. چه شریک زندگی شما در مورد اینکه روزش را چگونه گذرانده صحبت کند یا مشکلی را که در رابطه دارد بیان کند، فورا صحبت او را قطع نکنید یا حالت تدافعی نگیرید. به آنها اجازه دهید نگرانی خود را بیان کنند و به آنها اطمینان دهید که به حرف‌هایشان گوش می‌دهید و توجه دارید.

8. با یکدیگر مشورت کنید

ازدواج یک مشارکت واقعی است. این بدان معناست که بدون مشورت با همسرتان تصمیمات بزرگی نخواهید گرفت. تصمیم در مورد مراقبت از خانواده، مذهب، فرصت‌های شغلی و سفر هرگز نباید بدون مشورت با یکدیگر گرفته شود. این عادت سالم که با هم در مورد همه چیز مشورت کنید، به همسرتان نشان می‌دهد که نظر او ارزشمند و مورد احترام است و او نیز در مورد مسائل خانوادگی شما حق نظر دارد.

بهترین توصیه برای زندگی زناشویی که به شما داده شده یا شنیده اید چیست؟